LA PUISSANCE DE LA PENSÉE

« La pensée est un dialogue invisible et silencieux de l’âme avec elle-même. »
Platon

L’ENSEMBLE DE VOS PENSÉES CRÉENT VOTRE VIE

La façon dont vous pensez est directement liée à la manière dont vous vous représentez la réalité et celle-ci inscrit en vous ce que vous vivez comme réel.

 

VOTRE MANIÈRE DE PENSER INFLUENCE VOTRE CORPS ET LES ÉVÈNEMENTS

Prenez une situation, c’est quelque chose d’objectif, qui se produit en un lieu précis, que va vivre une personne dans un contexte donné, avec d’autres individus ou non.

Cette personne va percevoir cette situation au travers de ses divers filtres, ce qui va créer en lui ce qu’il va prendre pour la réalité et générer des pensées qui sont associées à son mode de représentation et à son monde de fonctionnement. Les perceptions sont donc subjectives et propres à chaque individu.

La manière dont cette personne a vécu cette situation, ainsi que les pensées qui lui passent par la tête influencent son état émotionnel en générant en lui des ressentis, des sensations, des sentiments et des émotions. Tout cela engendre ensuite des réactions corporelles (réactions physiologiques, attitudes, comportements…).

En plus de cela, un mécanisme d’adaptation inconscient va se mettre automatiquement en place en générant des intentions, la plupart du temps inconscientes, qui génèrent le futur de cette personne. Ce futur se manifestera au travers de situations et/ou dans le corps.

Ces phénomènes sont bien schématisés dans l’illustration ci-dessous.

En résumé, dans un premier temps, votre manière de penser génère en vous votre mode de représentation de la réalité, ce que vous vivez comme réel. Puis, dans un second temps, votre manière de penser génère votre futur.

Ce phénomène d’influence peut se manifester dans deux directions :

  • Pensées positives  » Placebo     » Guérison
  • Pensées négatives  » Nocebo     » Poison
La manière dont vous avez vécu le passé a créé votre présent
et la manière dont vous vivez le présent crée votre futur.

LA PENSÉE INFLUENCE LA SANTÉ

Vous avez compris, à la lecture de ce qui précède, l’importance capitale de la pensée et de l’influence sur notre réalité.

Si la pensée est si puissante, pensez-vous qu’elle puisse avoir une influence sur votre état de santé ?

Bien évidemment ! Votre manière de penser influence directement votre état de santé.

Les dernières découvertes scientifiques en matière de santé et plus particulièrement l’épigénétique, ont démontré que ce ne sont pas les gênes qui sont la cause d’un caractère, d’un comportement ou d’un état et que nos gênes sont influencés par notre environnement (intérieur et extérieur) et contrôlés par notre état d’esprit et notre manière de penser (inconsciemment ou non).

Un environnement malsain et des pensées malsaines créent un déséquilibre intérieur, qui va générer un corps malade. A l’inverse, des pensées positives et un environnement sain et harmonieux matérialisent un corps en bonne santé.

Prenez le cas d’une situation où vous ne parvenez pas à donner une solution cohérente dans l’instant, cela génère un stress en vous. Vous allez commencer à avoir des pensées négatives, ce qui va faire augmenter l’intensité du stress en vous. Lorsque vous atteindrez votre seuil de tolérance, un mécanisme psycho-physiologique de survie se met en place et génère une pathologie, spécifique à la nature du stress vécu.

La conscience de la manière dont vous avez vécu la situation, la correction de celle-ci et la transformation des contentieux psycho-émotionnels à l’origine de ce mode de perception, vous permettront alors de stimuler en vous vos processus de guérison.

Donc, si vous souhaitez vivre heureux, en bonne santé et avoir une vie harmonieuse, la première chose à faire est de devenir maître de vos pensées.

LES PIÈGES DE LA PENSÉE

Nous avons tous tendance à nous laisser piéger par certaines de nos pensées, mises en place par nos peurs et notre égo.

Voici quelques-un de ces pièges :

  1. Tenter de ne pas penser

Nous ne pouvons pas ne pas penser, alors n’essayez pas.

  1. Penser que l’action de penser est conscient

C’est faux, 95% des pensées sont inconscientes.

De plus, 70% des pensées que nous avons sont négatives et répétitives.

En avoir, conscience, permet de les corriger.

  1. S’illusionner

Faites attention au projections mentales, aux conclusions hâtives et au déni. Nous y sommes tous sujet et c’est automatique.

Encore une fois, avoir conscience de nos pensées permet de pouvoir corriger ce qui doit l’être.

  1. Tenter de se convaincre

Lorsque quelque chose ne va pas, ne cherchez pas à vous convaincre que tout va bien, ça ne fonctionne pas. Votre cerveau et votre corps ne sont pas dupes.

Soyez honnêtes avec vous-même et soyez à l’écoute de votre corps et de votre émotionnel.

  1. Rester dans la tête

Tout mentaliser et se couper des sensations et des émotions est le meilleur moyen pour être malade. Si vous êtes dans le contrôle mental, vous le faites instinctivement pensant que vous pouvez ainsi tout contrôler. C’est un leurre, en réalité vous ne contrôlez absolument rien. Ce sont vos peurs et votre égo qui contrôlent vos pensées et vous manipulent pour que vous restiez sous leur emprise.

  1. Faire comme si et y rester

Lors de difficultés, faire « comme si… » peut s’avérer utile, au début, le temps que vous éleviez vos compétences pour faire ce que vous avez à faire. Le piège serait de ne pas évoluer et de continuer à faire « comme si… » sur la durée. En tentant de vous duper vous-même vous vous faites du mal et vous empêchez de retrouver l’équilibre et d’évoluer.

  1. Fuir dans l’imaginaire

Lorsque la réalité est trop difficile, fuir dans l’imaginaire, que ce soit pour une situation en particulier ou en « vivant » carrément dans un monde virtuel est un excellent moyen pour ne jamais rien régler.

Nous existons et vivons ici sur Terre, au travers des diverses manifestations qui composent notre vie, dans la réalité incarnée. Tout se passe au travers de notre incarnation, c’est par elle que nous vivons les belles choses, ainsi que les mauvaises. C’est le seul endroit où vous pouvez agir concrètement et guérir.

Comme le répétait souvent un de mes professeurs, « la guérison se fait par l’apposition d’actes concrets, faits dans la réalité et dont le résultat est vérifiable ».

CONCLUSION

En conclusion, la manière dont vous pensez donne la manière dont vous vivez.

La manière dont vous pensez influence directement votre réalité, votre santé et votre vie.

En étant maître de vos pensées, vous devenez maître de votre vie.

En travaillant la Gestion Mentale, le mental n’est plus un dispositif de contrôle au service des peurs et qui vous asservit, mais devient un outil de guérison, de bien-être et de réalisation.

La Gestion Mentale est un des nombreux outils que j’utilise lors de mes séances, pour vous aider à guérir ou à vous libérer de situations difficiles et schémas récurrents.

La Gestion Mentale peut s’avérer particulièrement intéressante à connaître et surtout à utiliser dans votre quotidien, tant pour améliorer votre santé, vos relations, vos performances que votre qualité de vie.

Vous allez probablement aussi aimer…

4V – La Voie du Guide

Explorez la Voie du Guide, un chemin vers la conscience et la sagesse, qui vous invite à transformer l’agitation en sérénité tout en devenant un modèle d’enseignement et de transmission spirituelle.

4V – La Voie du Voyant

Explorez la Voie du Voyant, un chemin de connaissance et de développement spirituel qui allie médiumnité, créativité et symbolisme, en utilisant des outils puissants tels que la Numérologie et le Tarot pour éveiller votre intuition et transformer votre vision du monde.

4V – La Voie du Guérisseur

Découvrez la Voie du Guérisseur, un chemin d’amour et de guérison qui vous invite à explorer votre potentiel de soin, à maîtriser vos émotions et à cultiver des pratiques holistiques pour transformer votre vie et celle des autres.

4V – La Voie du Guerrier

Découvrez la Voie du Guerrier, un chemin de pacification et de connaissance de soi, où la pratique des arts martiaux devient un puissant outil de transformation intérieure et de maîtrise émotionnelle.

4V – La Quadruple Voie

Explorez la Quadruple Voie, une approche holistique du développement spirituel qui allie sagesse ancestrale et pertinence moderne, vous guidant vers une profonde connaissance de soi et une harmonie intérieure.

HPI : La force de la différence

Derrière le mythe du génie se cache une réalité complexe : les personnes à haut potentiel intellectuel naviguent dans un monde qui, souvent, ne comprend pas leur fonctionnement unique, faisant face à des défis insoupçonnés tout en possédant des capacités extraordinaires.

NEURODIVERGENCE : Comprendre et maîtriser sa singularité cognitive

Dans un monde où la diversité neurologique est souvent mal comprise, il est essentiel d’explorer comment les personnes neurodivergentes peuvent transformer leurs différences en atouts, tout en apprenant à naviguer avec confiance dans un environnement qui ne leur est pas toujours adapté.

Le Qi Gong et le système nerveux autonome

Lorsque votre système parasympathique est figé, cela vous empêche de pouvoir passer à l’action et vous aurez tendance à procrastiner. De plus, cela entraîne des sentiments de dévalorisation, de culpabilité et de honte. A la longue, cela peut même générer des dysfonctionnements dans votre organisme.
Le Qi Gong est une pratique idéale pour vous libérer de ces blocages et évacuer les charges émotionnelles traumatisantes des fascias et des organes.

Mouvement et Santé

Sur le plan énergétique, on peut dire que la vie est issue du mouvement.
Dans notre société, la sédentarité pose de plus en plus de problèmes et génère d’importantes conséquences néfastes sur la santé.
Le Qi Gong est un excellent moyen pour travailler le mouvement sous différents aspects et, de ce fait, améliorer et maintenir un bon état de santé.

Soulager les douleurs

La douleur est le premier motif de consultations médicale.
Les soins énergétiques sont très efficaces pour soulager, voire faire disparaître la douleur.

Atténuer les effets secondaires suite à une chimiothérapie

Certains traitements médicaux, comme la chimiothérapie ou la radiothérapie, génèrent des effets secondaires très pénibles.
Les soins énergétiques sont excellents pour atténuer ces effets indésirables et redonner de la confiance, du courage et de l’énergie aux personnes qui ont reçu ces traitements lourds.

L’enracinement

L’enracinement est fondamental à une vie équilibrée et harmonieuse. Il est d’autant plus important pour faire face à des difficultés.
Un grand nombre de personnes ne sont pas vraiment enracinées.
Et pour la plupart des autres, leur enracinement disparait dès l’arrivée d’un stress.
Curieux d’en savoir plus, alors clique sur le lien et lis l’article.

La Magie

Qu’est-ce que la Magie ?
Les royaumes invisibles de la Nature sont régis par des lois énergétiques et spirituelles spécifiques. Les Chamans ont des compétences particulières qui leurs permettent de travailler et d’interagir avec les Forces de la Nature.
Curieux d’en savoir plus, alors clique sur le lien et lis l’article.

Les engrammes

Les engrammes ou envoûtements sont des substances énergétiques, de nature psychiques, générées pour nuire.
Elles peuvent toucher une personne, mais également un animal, un lieu ou un objet.
Curieux d’en savoir plus, alors clique sur le lien et lis l’article.

LES ENTITÉS – De quoi s’agit-il et qu’est-ce qui les attire ?

Les entités sont une sorte d’esprits qui exercent une emprise sur une personne. Elles peuvent également s’accrocher à un animal, un végétal, un minéral, un lieu ou un objet.
Il existe plusieurs types d’entités.
Curieux d’en savoir plus, alors clique sur le lien et lis l’article

Est-ce que la place du mental est vraiment dans la tête ?

Pour beaucoup de gens, faire des choix peut s’avérer parfois difficile. Le manque de connaissances peut en être une des causes.
Or, malgré un manque de connaissances, il t’est tout de même possible de faire des choix cohérents, et cela très simplement.
Pour le découvrir, clique sur le lien et lis l’article.

L’ATTENTION ou l’écoute du cœur

Contrairement à la concentration, qui est de nature mentale, l’attention est un processus corporel conscientisé.
Ce sont la présence et l’écoute qui permettent d’activer l’attention. Et pour être présent, il est indispensable d’être connecté à son corps.
Si tu veux en savoir plus, clique sur le lien et lis l’article.

Intuition et perceptions extra-sensorielles

Percevoir, c’est simple, facile, même automatique.
Que vous en soyez conscient ou non, vos perceptions extra-sensorielles vous influencent au quotidien.
Il est donc important de comprendre comment cela fonctionne et d’apprendre à les utiliser correctement.
Si vous voulez en savoir plus, cliquez sur le lien.

L’intuition est toujours juste

L’intuition est toujours juste !
Peut-être que cette affirmation vous fait réagir.
Et si c’était vrai et que les erreurs ne venaient pas de l’intuition, mais d’autres choses.
Curieux d’en savoir plus, alors cliquez sur le lien.

L’intuition et le bonheur

Écouter son intuition embelli la vie et contribue au bonheur.
Le bonheur est en vous, alors n’hésitez pas à lui permettre de se manifester dans votre vie le plus souvent possible. Un moyen simple pour y parvenir est d’écouter votre intuition.

L’intuition

L’intuition suscite de plus en plus d’intérêt et ce n’est pas pour rien.
L’intuition n’est pas un don. Elle est une faculté naturelle nous permettant de recevoir des informations, sans que celles-ci soient perverties par notre égo et notre mental.

Que faire pour se détendre – 5/5

Vous avez probablement rencontré des difficultés à exécuter les squats en étant détendu. C’est tout à fait normal.
Passons maintenant à la vitesse supérieure, se détendre en s’adaptant à ce qui vient à soi.

Que faire pour se détendre – 4/5

Vous avez probablement constaté que cela devient difficile de se détendre en maintenant une posture.
Augmentons encore la difficulté d’un cran, en passant à la détente en mouvement.

Que faire pour se détendre – 3/5

Si vous avez pratiqué, vous vous êtes rendu compte qu’il est déjà moins aisé de se détendre assis que couché.
Pour pouvoir aller un peu plus loin dans la qualité et la profondeur de votre détente, passons à la troisième étape de progression, se détendre en maintenant une posture.

Que faire pour se détendre – 1/5

Se détendre dans de bonnes conditions, c’est très bien. Mais, être capable de se détendre rapidement, en direct, dès qu’une situation nous surprend, éviter de succomber au stress et donner une réponse cohérente dans l’instant, ça c’est top

La détente et la paix intérieure

La détente est un élément clé dans le bien-être et la santé.
En effet, le stress génère des tensions et, s’il n’est pas géré, il se stocke dans le corps. Cela commence en général par …

Sortir des comportements issus de la PEUR

La situation que nous vivons depuis quelques mois fait ressortir de manière flagrantes certains types de comportements issus de la peur.
Dans cet article, je vous propose une brève descriptions de ces comportements principaux, ainsi qu’une manière simple d’en sortir.
Ne vous y trompez pas, nous sommes tous concernés.

LE STRESS SE STOCKE DANS VOTRE CORPS – Comment vous en débarrasser

La peur et les informations qu’elle contient se figent dans notre corps, plus exactement dans les fascias.
Par un travail corporel de libération des tensions vous pouvez évacuer les charges émotionnelles de la peur et vous libérez des entraves qui vous empêchent de bien vivre et de vous réaliser.

Coronavirus : Que puis-je faire ?

Je partage avec vous ma manière de voir les choses et vous propose un exercice qui pourra vous aider à aller de l’avant et à braver cette période qui peut s’avérer difficile.

La Magie de la Vie

La Magie de la Vie est une série d’ateliers basés sur le Chamanisme. Ils sont dédiés à la communication avec les Forces de la Nature et au développement des perceptions extra-sensorielles.

Se libérer des allergies

Vous souffrez d’allergies ou intolérances diverses.
Vous souhaitez vous libérer des contraintes dues à ces allergies.
Lisez cet article.

Osez vivre vos émotions

Vous n’osez pas vous lâcher et vivre vos émotion.
Vous pensez que c’est difficile, voire impossible.
Lisez cet article, vous y trouverez quelques astuces.

Libérez-vous des émotions désagréables

Vous êtes facilement perturbé par vos émotions, vous perdez vos moyens et cela vous pourrit la vie. Vous souhaitez vous libérer de l’emprise qu’elles ont sur vous et vivre pleinement votre vie, en toute quiétude.
Lisez cet article, vous y trouverez quelques astuces pour commencer à gérer vos émotions de manière simple et naturelle.

La santé et le bonheur par la voie du Corps

La santé et le Bonheur font partie des biens les plus précieux et les plus recherchés durant la vie.
Dans cet article, je vous propose de découvrir une voie simple et accessible à tous pour améliorer et maintenir un bon état de santé et augmenter les moments de bonheur : l’activité corporelle consciente.

L’Énergie et la Vie

Tout est Énergie, que ce soit le monde matériel ou le monde de l'Esprit. C'est l'équilibre dans les Énergies qui permet à la Vie de se manifester et son maintien permet le bien-être et une bonne santé. Or, nous sommes tous amenés, à un moment ou à un autre, à perdre...

THÉRAPIES ÉNERGÉTIQUES ET SOCIÉTÉ

THÉRAPIES ÉNERGÉTIQUES ET SOCIÉTÉ On me pose régulièrement des questions concernant l’énergie ; Qu'est-ce que c’est ? Comment est-ce que cela fonctionne ? Comment est-ce que je travaille avec ? J’ai donc décidé de prendre ma plume et vous apporter quelques réponses....

Les douleurs et leurs traitements

Savez-vous ce qui motive les deux tiers des motifs de consultations médicales ? La douleur.

Elle est de plus en plus présente, sous des formes multiples et, souvent, elle reste un mystère pour la médecine officielle.

Share This