Libérez-vous…

Libérez-vous des émotions désagréables 2.0

– 80% de nouveautés

– 100% de pratique

Cet atelier de deux jours est conçu pour vous aider à vous libérer du stress, des charges émotionnelles désagréables et des tensions stockées en vous.

Pas de prise de tête, vous apprendrez à lâcher le contrôle mental, à réintégrer votre corps et vos sensations et à être pleinement présent.

Vous découvrirez plus bas le détail de cet atelier.

Principe

Le refoulement émotionnel est un mécanisme de défense qui peut s’avérer très utile étant enfant, mais qui, pour l’adulte, peut être délétère.

En effet, les émotions que vous avez refoulées depuis l’enfance, se figent dans votre corps, plus exactement dans vos fascias. Cela commence en général par des tensions dans le haut du dos, qui vont ensuite se répandre dans d’autres muscles, mais également dans les organes.

De plus, ces refoulement émotionnels créent en vous des schémas comportementaux qui, à un moment vont vous porter préjudice et être à l’origine de vos maux.

Simple, accessible, pragmatique et particulièrement efficace.

 

Pour vous, votre santé et votre bien-être, vous bénéficierez des bienfaits de divers exercices et méditations.

Programme

  • Exercices psychocorporels
  • Exercices respiratoires
  • Méditation

 

La particularité de cet atelier, c’est qu’il n’est composé que de PRATIQUE. Les seules théories sont les consignes que je vous donnerai. De votre côté, vous n’aurez qu’à faire les exercices, vivre pleinement le moment présent et laisser votre corps faire ce qu’il a à faire.

Vous vous rendrez compte des bienfaits d’avoir fait ces exercices et méditation le jour même.

Devenez maître de vos émotions
et augmentez votre bien-être

 

Lors de cet atelier, vous apprendrez :

  • À vous détendre et à relâcher les tensions.
  • À distinguer la différence entre détente et relaxation et pouvoir bénéficier pleinement de chacune d’elles.
  • À apaiser votre mental.
  • Les bases de la Gestion émotionnelle et les appliquer au quotidien dans votre vie.
  • À vous libérer des charges du stress, d’anciennes émotions refoulées et des tensions stockées en vous.
  • À évacuer en directe les charges du stress et des émotions difficiles.
  • Des exercices respiratoires, facile à pratiquer, qui vous seront d’une grande utilité.
  • Les 5 étapes qui vous permettront de :
    • Vous libérer rapidement des émotions désagréables.
    • Reprendre la maîtrise de vos paroles et de vos actes.
    • Retrouver le calme et la paix intérieure.
  • Un moyen d’harmoniser vos émotions et vos énergies.

En plus, je vous réserve un bonus. Vous apprendrez également une « technique d’urgence » à appliquer lorsque vous serez submergé par vos émotions.

 

Cet atelier est très puissant et particulièrement libérateur.

Une chose est sûre, à l’issue de cet atelier, vous aurez vécu un grand changement en vous, une grande libération.

    Prix

    Le prix pour les deux jours d’atelier est de :

    CHF 300.-

    A qui s’adresse cet atelier ?

    Cet atelier s’adresse à :

    • Celles et ceux qui sont facilement perturbés par leurs émotions.
    • Celles et ceux qui perdent leurs moyens.
    • Celles et ceux qui souhaitent se libérer de l’emprise émotionnelle, en particulier celle des peurs.
    • Celles et ceux qui souhaitent vivre pleinement et sereinement leur vie.
    • Celles et ceux qui n’ont pas de problème particulier dans l’instant, mais qui souhaitent tout de même bénéficier de deux journées entières de réharmonisation énergétique globale et augmenter leur bien-être.
    • Celles et ceux qui désirent découvrir et pratiquer des techniques simples pour gérer naturellement leurs émotions et prendre soins d’eux.

    Comment se déroule cet atelier ?

    Profitez d’une journée de thérapie globale individuelle en bénéficiant de l’énergie du groupe.

    Les exercices et pratiques de santé sont effectués en groupe, mais de manière individuelle. Ainsi, vous serez immergé dans votre histoire personnelle et, en même temps, vous profiterez de l’énergie de tout le groupe qui fait un travail similaire au vôtre. Cela amplifiera les effets de votre pratique et augmentera la qualité des résultats que vous obtiendrez.

    Témoignages

    Ce fut un superbe week-end avec pleins d’émotions et c’était juste ouaouh 😍. Les exercices et les méditations ont été très bénéfiques, on ne s’attend pas à ce qui va se passer, mais c’est juste magique quand ça se passe et c’est libérateur. Je recommande vivement ces ateliers, car ça nous permet d’aller au plus profond de nous-même et de nous libérer afin d’être pleinement nous-même. Vivement les prochains !!! 😃

    Myriam DE LUCA

    31.02.2019

    Arrivée avec beaucoup d’appréhension, me voilà repartie avec une libération et une légèreté si bénéfique et importante au carrefour de ma vie, pour continuer ma route vers l’épanouissement et le bien-être auquel j’aspire tant.

    Ce week-end fût rempli de profondes émotions, de magnifiques partages et vécus, accompagné de belles personnes.

    Il m’a fallu du courage, de l’audace, du culot, des larmes, des rires et des expériences inédites pour la découverte et faire place à une paix et une lumière intérieure qui illumine mon être ce soir.

    J’y suis arrivée, car je savais dans le plus profond de mon être d’en être capable et qu’il était temps, après avoir su dépasser certaines peurs et barrières.

    Je suis pleinement consciente que j’ai encore du chemin à parcourir et chaque jour dans lequel je m’investis est une chance à saisir et une richesse qui m’amènera à faire place à plénitude.

    Alors je profite de ces quelques lignes pour remercier Martial GROSFORT du plus profond de mon cœur pour son partage de savoir, son implication, sa confiance, son aide et sa bienveillance à mon égard.

    Tu es une magnifique et précieuse personne Martial, et je remercie également la vie de m’avoir permise de croiser ta route.

    Je t’envoie pleins de bisous lumineux et me réjouis de continuer ce chemin à tes côtés.

    Véronique MORANDI

    31.02.2019

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